ГЛАВНАЯ
EL5 ONLINE
УСЛУГИ СТУДИИ EL5
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
Tel: 052-551-3694
Как нас найти?
ГЛАВНАЯ
EL5 ONLINE
УСЛУГИ СТУДИИ EL5
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
FITNESS
СКРИНИНГ
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Всего несколько вопросов, и вы сделаете первый шаг к здоровому образу жизни уже сегодня!
Ответь на 8 вопросов и начни свой путь к здоровому и красивому телу!
Пройди короткий опрос и
получи персональную программу
от наших ведущих специалистов. Всего несколько вопросов и ты сделаешь первый шаг к здоровому образу жизни уже сегодня!
НАЧАТЬ
Какая твоя фитнес-цель на сегодня?
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Понимание твоих целей поможет нам подобрать наиболее подходящую программу именно для тебя!
Похудеть
Набор мышечной массы
Поддержание формы
Улучшение качества жизни
Свой вариант
*Select one or more options
Выбери утверждения подходящие для тебя
Краткая оценка функциональных возможностей твоего тела.
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Выявим твои возможные ограничения в моторике движения.
Получаю удовольствие от легкой растяжки после длительного сидения
Испытываю боль в коленях и ступнях после прогулки
Чувствую скованность в движениях при выполнении новых упражнений
У меня плохо развита координация
Не могу достать до пола согнувшись вперед из положения стоя на прямых ногах
Чувствую онемение и покалывания в руках
Не могу отжаться более 5 раз
Есть ограничения и дискомфорт при движении
Ничего из вышеперечисленного
*Select one or more options
Оцени уровень стресса
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Стресс напрямую влияет на уровень кортизола в крови. Хронический стресс может привести к различным негативным последствиям для здоровья.
0
1
2
3
4
5
Минимальный
Максимальный
Выбери утверждения подходящие для тебя
Мини-тест ANTI-AGE
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Мы предлагаем уникальную систему ANTI-AGE тестирования, разработанную совместно с лучшими экспертами. Определим дисбаланс вашего организма.
Старые методы похудения не работают
Вес и состав тела изменился и меня это беспокоит
Стал/а хуже спать или просыпаюсь уставшим/ей
Востановление после нагрузок стало дольше, чем раньше
Резкая перемена настроения в течении дня без каких либо причин
Спонтанная потливость
Я замечаю, что легко устаю
Холодные руки и ступни
Темные или синие круги вокруг глаз
Ничего из вышеперечисленного
*Select one or more options
Какой у тебя уровень физической подготовки?
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Зная твой уровень подготовки - мы сможем грамотно составить план тренировок и нагрузок
Новичок
Средний
Продвинутый
Где ты предпочитаешь заниматься спортом?
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Выбери, где ты будешь чувствовать себя максимально комфортно, а мы предложим оптимальный тип и вид тренировки.
Дом
Улица (бег, прогулки, велоспорт)
Спортзал
Парк
Спортивная площадка/Стадион
Свой вариант
*Select one or more options
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Общая информация о тебе.
Твой пол
Женский
Мужской
Твой возраст
Полных лет
Твой город и страна проживания
Получи свой персональный план!
Спасибо за заполнение опроса! Чтобы получить свой персональный план, пожалуйста, заполни свои контактные данные в форме ниже и кликни "Отправить". Мы скоро обработаем твой скрининг и ответим, что мы можем предложить именно тебе для достижения твоих целей!
Катя Гарфельд
Мастер-тренер EL5
Благодарю за заполнение опроса! В ближайшее время мы начнем двигаться к твоим фитнес-целям вместе!
Твое имя
Твоя электронная почта
Твой телефон
Выберите предпочтительный вид обратной связи:
Электронная почта
Телефон
Telegram
WhatsApp
Viber
Свой вариант
*Select one or more options
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. С полным текстом
"Политика в отношении обработки персональных данных"
ознакомлен(а).
ДАЛЕЕ
Отправить
Manage cookies
We use cookies to provide the best site experience.
Accept All
Cookie Settings
Manage cookies
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
Made on
Tilda